对于马尾神经系统损伤后显现的二便不方便来说，是由于神经系统受到影响后避免哮喘显现胃、鼻腔功能持续性，鞍区僵硬，附近的神经系统未能及时或者未能出向鼻腔、胃和腿部传递信息，甚至对成人的性功能压迫也激发压迫技能持续性。如果这些致使或者损伤的神经系统根被抬升很久，或者积劳成疾不治，就亦会发生不可逆的损伤，避免鼻腔、胃、生殖细胞器显现不同程度神经系统永久性受到影响。
（1）在胃出口处的脊髓灰质炎外周，它能限制每次胃松弛排出的食质生产量，并能避免十二指肠内容可质初夏入胃内。
（2）食管末端与盲肠交界处的回盲外周，能能避免食管内容可质向盲肠排放生产量；能避免食管内容可质过快地进入脾，延长食糜在小肠内的等待时间，利于小肠内容可质的无论如何消
化和吸收，并阻止脾内容可质向食管倒流。
（3）肠胃道与鼻腔交界处有肠胃道内外周，拉伸都能关闭肠胃道内口，能避免肠胃漏出。肠胃道的膜部（肠胃生殖细胞紧接著）有肠胃道外周，由横纹肌构成，受意识支配。
（4）腹管处，有强大的肌末端称之为腹直肠末端，由内外周、之外外周浅、深部、腹纳肌、直肠纵肌组成。此末端对腹管起着极其重要的括达作用，损伤将避免大便失禁。内外周无外周功能，仅有协助排便的作用。之外外周由横纹肌构成，受意识压迫，排便时松弛。
想要恢复马尾神经系统受到影响后的二便持续性，只是靠之外在饮食和这两项胃排便的泻药是远远不够的，长期那样只亦会让胃得到更多的损伤。首先要顾忌胃，在胃松弛增加的同时，对外周也亦会有相比应的磨练，而外阴区的僵硬感也是外周压迫失常的另一个关健点所在。磨练主要还是纳腹社亦会活动。
撮谷道：即纳腹社亦会活动，像不破大便一样，将向右纳，然后松弛，接着便往上纳，一纳一松，反复进行。
1.平躺、肩膀突起。
2.拉伸臀部的四肢向右纳腹。
3.不开肠胃道、及(它们同时受到骨盆底四肢撑)，此好像如肠胃急，但是未能到厕所去需须闭肠胃的单手。
4.保持骨盆底四肢拉伸五秒钟，然后慢慢的松弛，五到十秒后，以此类推便拉伸。社亦会活动的过程中照旧换气，保持四肢其它部份的松弛。用手触摸头部，如果头部有削减的现
象，表示社亦会活动错误。
5.纳腹社亦会活动必须循序渐进的磨练，必须的是我们持之以恒的坚持，纳腹社亦会活动的目的是磨练和强化支撑鼻腔、脾的四肢、伸张和拉伸能避免失禁。正确和定期的磨练
能超出防治腹肠性疾病、暂时中止漏肠胃的效果。这项社亦会活动对促进也有一定的帮助。
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